频年来，越来越多的东谈主检讨出来甲状腺结节，中医以为本病的病因主如果情志内伤和饮食及水土失宜、先天身分有密切沟通。由于永恒愤郁恼怒或忧念念郁虑，负气机郁滞，肝气失于调达，津液不可反正化而凝华成痰。气滞痰凝，用结颈前，则变成瘿病。

也就是说，甲状腺结节在中医里叫作念瘿病，关于瘿病多食用软坚散结、消肿化瘀的食物必定是好的。

患者不错多吃底下这些食物：

1、芋头：

补中益气、益胃宽肠、解毒通便、消肿止痛。

从中医的角度来说，芋头是不错袪除结节的食物，是以提出病东谈主需要符合食用。

2、土豆：

和胃、活血、消肿等功效，可补助治愈消化不良、民风性便秘、神经乏力等症。

土豆内部含有的淀粉量相比高，有时古老结节硬化。

3、马齿笕：

利水、消肿、降血压、消毒、杀菌消炎、治溃疡、治腹黑病。

中医以为，马齿苋性寒滑、味甘酸，具泻热解毒、散血消肿、除湿止痛之功效。当代盘问也研发，马齿苋含有多数的钾盐，有考究的利水消肿作用。

4、油菜：

裁减血脂、肝脏排毒、防癌抗癌、润肠通便、强骨抗压、散血消肿。

小油菜是一种常见的蔬菜，很少有东谈主知谈小油菜有着解毒和消肿的作用，尤其是生涯中，平素吃小油菜的东谈主，有时缓解躯壳上的炎症，也有时匡助咱们对抗外来的病毒和细菌，有时增强咱们体内的免疫智商，那么有甲状腺结节的东谈主，多吃一些小油菜吧，袪除炎症。

5、雪里红：

解毒消肿，开胃消食，温中、利气。

6、李子：

清热生津、活血解毒、泻肝涤热、利水消肿。

7、无花果干：

润肠通便、降血压、润肺、泄泻痢疾、健脾开胃、解毒消肿。

它有清热毒，消肿痛的作用，还祛潮湿。含有多数的东谈主体所需的氨基酸和多种元素，能增强免疫力，还能防癌。

8、丝瓜：

润肤好意思白、健脑、活血通络、解毒消肿。

9、玫瑰花：

活血调经、解毒消肿。

玫瑰花内部含有多数的维生素以及矿物资，关于女性来说，平素用玫瑰花来泡水喝，不错让咱们面色红润，以及好意思白皮肤，况兼那些甲状腺有结节的东谈主，如果说平素用玫瑰花来泡水喝，不错匡助咱们减少甲状腺结节的情况。况兼玫瑰花还有时让咱们情愫怡悦，这么一来也有时减速甲状腺结节的证实。

除此以外，结节患者在日常饮食中还要禁绝以下几点能幸免病情恶化：

(1)控碘

发现甲状腺结节后领先要抽血检讨甲状腺功能。甲状腺结节平素与桥本氏甲减褪色出现。这就好比一块庄稼地(甲状腺)，如果施肥(甲状腺激素)均匀的话，长出来的麦子王人是相似高的，但如果有某个场所肥料不及，长出来的麦子就显豁的养分不良，出现结节。

处在桥本甲减期的患者一般口服左旋甲状腺激素，不需要衰竭补碘，反倒要古老碘超标(每天的摄入量不跳跃150微克，尽头于6克的碘盐)。

甲状腺结节褪色甲亢的情况相比少。一朝出现就要严格忌碘，碘盐、海带、紫菜和海鲜等碘含量高的食物及含盐的加工食物，像火腿、腊肉、培根等不可吃。

即等于一般的良性结节，也要控碘。因为碘过量会加剧结节增生。

(2)忌辛辣、刺激性食物

花椒、辣椒、生葱、大蒜、浓茶、乙醇、咖啡等食物会刺激交感神经振奋，加剧病情。

(3)忌含有十字花科蔬菜的食物

十字花科蔬菜像西兰花、卷心菜、白菜、油麦菜、木薯等生吃会生成“异硫氰酸盐”。这种物资会跟体内的碘竞争，遮拦甲状腺对碘元素的招揽，加剧甲状腺肿大。

(4)宜补充优质卵白和维生素

近来盘问发现，补充优质卵白质有助于保护甲状腺。优质卵白质含量高的食物有：乳类、蛋类等。此外，有甲状腺结节的一又友还应该多吃粗粮、极新蔬果补充膳食纤维和维生素。

(5)宜清淡饮食

在烹调形式上应该以清蒸、炖、煮为主j9九游会官方，幸免煎炸、烧烤。